برند : خزیمه
دسته‌بندی : آجیل
تخمه کدو
اندازه
دویست و پنجاه گرم
پانصد گرم
یک کیلوگرم
بسته بندی : جعبه
موجود در انبار زعفران پادینا
ارسال از امروزارسال توسط زعفران پادینا
351,500 
تومان
خواص تخم کدو :
سرشار از مواد مغذی
یک وعده‌ی ۲۸ گرمی تخم کدو محتوی مواد مغذی زیر است:
- فیبر: ۱۷ گر
- کربوهیدرات :۵ گرم؛
- پروتئین: ۷ گرم؛
- چربی: ۱۳ گرم (از این مقدار ۶ گرم را چربی‌های امگا-۶ تشکیل می‌دهند)؛
- ویتامینk: مقدار ۱۸٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ویتامین؛
- فسفر: ۳۳٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛
- منگنز: ۴۲٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛
- منیزیم: ۳۷٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛
- آهن: ۲۳٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛
- زینک(روی): ۱۴٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛
- مس: ۱۹٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی.
منبع خوب انتی اکسیدان
ضد سرطان
کمک به سلامت قلب
کاهش قند خون
سرشار از فیبر
کمک به خواب راحت
